飯田歯科コラム

歯科コラム

デスクワークじゃないのに肩が凝る…もしかして「歯ぎしり」が原因かも?

2018年02月15日 (木)

デスクワークをしている人の天敵は、腰の痛みと肩こりです。慢性的に悩まされることで職業病ともいえます。デスクワークの人はストレッチをしたり湿布を貼ったりとセルフケアがかかせないでしょう。たまには、仕事終わりにマッサージ店で疲れを取っている人もいます。仕事によって痛くなる部位やガタがくるところは異なりますが、その痛みの原因を突き止めることが、症状を緩和できる第一歩です。

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インプラントにすべき?失った歯を放置するいくつかのリスク…

2018年01月30日 (火)

歯がなくなっていても放置してしまっている方は意外に多いです。
歯医者へ通う時間がない人や、治療に通うのが億劫な人とさまざまな理由がありますが、歯が抜けているのを放置していると今後大変なことになりかねません。
歯が抜けたままだと、どのようなことが起きるのか、ワーストケースを含めてご紹介していきます。

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子どもが欲しいと思ったら…妊娠前に虫歯の治療や親知らずは抜いておこう!

2018年01月15日 (月)

「妊活」という言葉が生まれ、育休がもらえるようになり日本の社会全体で少子化に対しても妊娠に対しても少しずつポジティブな考え方になってきているのではないでしょうか。そんな未来の妊婦さんに是非とも読んでいただきたいです。妊娠前に歯医者さんへいくことにはどのようなメリットがあるのでしょうか。

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歯科医院が感染リスクを抑えるために行っている「滅菌対策」

2017年12月30日 (土)

感染症のリスクは医療現場ではつきもので、感染しないような対策がとられています。
患者さんと医療スタッフでの感染はもちろんの事、患者さん間の二次感染にも注意が必要です。
感染症ウィルスや細菌は目に見えなく、患者さん自身も症状が出ているか医科病院で診断を受けなければ把握していません。
医療現場ではすべての患者さんが感染症リスクがあると思って診療にあたっているのです。

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「反対咬合」型の歯並びの特徴とデメリットについて

2017年12月15日 (金)

「反対咬合(はんたいこうごう)」型の悪い歯並びは、しゃくれや受け口といった悪い歯並びの一種です。これらの悪い歯並びが原因で歯科に来院する患者さんも多く見られます。

今回は、歯医者を訪れる患者さんの歯並びから見る、反対咬合型の特徴とそれらがもたらすデメリットについて見ていきましょう。

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糖分だけじゃない!実は虫歯の天敵だった「酸っぱい」食べ物!

2017年11月30日 (木)

虫歯を予防するためには、糖分だけ避けておけば良いと思っていませんか?「糖分=虫歯の天敵」のイメージは強いですが、実はもうひとつ虫歯の天敵が存在していることをご存知でしょうか。その答えは「酸っぱい」食べ物です!ここでは、虫歯ができるメカニズムと共に酸っぱい食べ物が虫歯の原因となる理由について詳しくお伝えしていきます。「虫歯をつくりたくない!」「なぜか虫歯ができやすい」と思っている方は、ぜひ参考にしてください。

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ダイエット効果だけじゃない!食物繊維の多い食品は歯にも良かった!

2017年11月15日 (水)

様々な食品に含まれている「食物繊維」。ダイエット中には特に意識して摂取したい栄養素として人気を集めています。しかし、食物繊維が持っているパワーはダイエット効果だけではありません。実は歯の健康管理にも一役買ってくれる優れもの。今回は、食物繊維が歯に良い理由と、食物繊維が多く含まれている食品について詳しくお話していきます。

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就寝30分前の飲食は虫歯のエサになる!寝る前の歯磨きで虫歯対策!

2017年10月30日 (月)

夕食の後、夜食やおやつに手が伸びてしまう人は少なくありません。またあと少しで寝るから我慢しようと思っているにもかかわらず、空腹で眠るのは辛いからとつい何か食べてしまう…という人も多いもの。しかし、実は就寝30分前の飲食はとても危険。飲食してそのまま眠ってしまうと、歯についたものが虫歯のエサになると考えてください。つまり虫歯予防には、寝る前の歯磨きは必須。ここでは、寝る前の歯磨きの重要性と、虫歯対策に役立つ歯磨き粉についてご紹介します。

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白い歯を手に入れたい!毎日できる日常ケアの方法!

2017年10月15日 (日)

笑った口元から見える白い歯は、人に安心感や信頼感を与えます。だからこそ白い歯を手に入れたいと願う人は多いもの。そこで今回お伝えするのは、歯の黄ばみの原因、そして日常ケアで白い歯を手に入れるための方法です。本格的なホワイトニングまでは必要がないかもしれない、ただ、手軽に日常生活の中でケアをしていきたいという方は、ぜひ参考にしてください。

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間食の多い人は要注意!ちょこちょこ食いが虫歯リスクを高める理由

2017年09月30日 (土)

「しっかり歯磨きをしているから虫歯にはならない」と自信のある方も少なくないでしょう。しかし、本当に大丈夫でしょうか?しっかりと口腔内のお掃除を心がけていたとしても、もしあなたに間食の習慣があるようであれば要注意です。食事後のしっかりとした歯みがきは当然必要なことですが、間食の頻度などによっては虫歯の可能性を高めてしまうことがあるのです。今回は間食が虫歯リスクを高めてしまう理由を見ていきましょう。

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