飯田歯科コラム
歯科コラム

口腔の自浄作用と機械的清掃法

2019年06月29日 (土)
フロス、糸ようじ
従来、口腔機能には、歯や歯周組織の形態や機能、唾液の作用および咀嚼機能などによる生理的な自浄作用があります。
つまり、唾液の流動性による洗浄作用や舌、唇および口腔周囲筋の働きによって、食物残渣などの沈着物を物理的に除去する作用です。


また、生理的な作用だけでなく、繊維性食品である野菜や果物は清掃性食品とも呼ばれ、歯に対する自然清掃能力を保持しています。
しかし、近年の食生活では、精製加工された、軟らかく粘着性の強い食品を摂取する傾向が強いため、食品による自然的清掃を期待することは困難です。
そのため、歯科保健指導の立場から口腔内の生理的機能や清掃性食品による自然的清掃効果は、あくまでも口腔清掃の補助的な役割の一部を担っているだけであり、自浄作用を過信することなく、より積極的な機械的な清掃法を行う必要があります。
機械的清掃法には、歯ブラシの他にフロス、糸ようじや歯間ブラシ、マウスウォッシュなどがあります。口腔清掃法のなかで、最も手軽で信頼できる確実な方法なので、ご自宅でのお手入れに是非取り入れてください。使用方法などを簡単にご説明もさせていただきますので、気になる方は是非スタッフにお声かけください。

歯科衛生士 北川

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